KAROnesia.com, Jakarta Timur – Prajurit Yonif 201/JY melaksanakan kegiatan lari bersama sejauh 5 kilometer menggunakan aplikasi Nike Run Club (NRC) dengan rute yang telah ditentukan di Asrama Yonif 201/JY, Jakarta Timur, Selasa (29/10/2024).
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh prajurit Yonif 201/JY, yang berkomitmen untuk menjaga kebugaran fisik dan ketahanan jasmani mereka.
Lari 5K ini diadakan sebagai bagian dari program pemeliharaan kesehatan jasmani prajurit. Melalui aplikasi NRC, peserta dapat memantau waktu dan jarak tempuh mereka, serta memperoleh data terkait performa masing-masing. Kegiatan ini berlangsung dengan semangat tinggi, menunjukkan dedikasi prajurit dalam menjaga kondisi fisik mereka.
Danyonif 201/JY, Letkol Inf M.Alharidz Unus, mengatakan, kegiatan lari ini merupakan pondasi dasar bagi prajurit untuk menjaga stamina dan kebugaran fisik. “Selain itu, lari juga memberikan manfaat signifikan bagi kesehatan jantung, yang merupakan organ vital bagi setiap individu, terutama bagi prajurit yang dituntut untuk selalu siap siaga.” tambahnya.
Letkol Inf M.Alharidz Unus, juga menjelaskan, dengan kegiatan ini, diharapkan prajurit Yonif 201/JY dapat terus meningkatkan ketahanan fisik mereka. “Kegiatan lari 5K ini bukan hanya untuk mengukur ketahanan, tetapi juga untuk membangun kebiasaan hidup sehat yang berkelanjutan,” ungkap Danyonif.
Ini menjadi contoh nyata bagaimana teknologi, dalam hal ini aplikasi NRC, dapat dimanfaatkan untuk mendukung program kesehatan dan kebugaran di lingkungan militer. Dengan semangat kebersamaan dan disiplin tinggi, prajurit Yonif 201/JY menunjukkan bahwa menjaga kesehatan jasmani adalah bagian tak terpisahkan dari tugas mereka sebagai prajurit.(@lingga_2024)
