KARONESIA.COM | Jakarta Timur – Prajurit Batalyon Infanteri 201/Jaya Yudha (Yonif 201/JY) menggelar latihan fisik intensif melalui metode interval training dalam rangka Program Pembinaan Jasmani (Progbinjas), yang berlangsung di Asrama Yonif 201/JY, Jakarta Timur, Selasa (15/7/2025).
Latihan ini bertujuan menjaga kebugaran, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memastikan kesiapsiagaan seluruh personel dalam menghadapi berbagai tugas kedinasan maupun operasi militer. Kegiatan dimulai dengan pemanasan, dilanjutkan latihan inti berupa interval training, lalu ditutup dengan pendinginan terstruktur untuk mencegah cedera.
Danyonif 201/JY, Mayor Inf Danny Steven Surbakti, S.A.P., M.M., menegaskan pentingnya pembinaan fisik sebagai fondasi utama dalam membentuk prajurit yang profesional dan siap bertempur. “Kekuatan prajurit bukan hanya pada kemampuan teknis dan senjata, tapi pada daya tahan fisik dan mental yang terus terjaga. Karena itu, latihan ini wajib dan berkelanjutan,” ujarnya.
Mayor Danny juga menjelaskan bahwa interval training menjadi metode efektif untuk mendongkrak performa fisik secara maksimal dalam waktu singkat. “Kami ingin prajurit selalu berada dalam kondisi prima dan siap digerakkan kapan pun negara memanggil,” tegasnya.
Ia menambahkan, latihan ini merupakan komitmen satuan untuk menjaga kualitas tempur dan daya tahan personel, terutama menghadapi berbagai dinamika penugasan, baik di wilayah teritorial maupun di medan operasi.
Seluruh rangkaian kegiatan berjalan dengan tertib, penuh semangat, dan sesuai standar keselamatan. Prajurit tampak antusias mengikuti setiap tahapan latihan, mencerminkan disiplin serta semangat juang yang menjadi ciri khas pasukan infanteri.
Yonif 201/JY yang berada di bawah Komando Daerah Militer (Kodam) Jaya terus mengedepankan pembinaan personel melalui program latihan terjadwal dan terukur. Pembinaan jasmani menjadi bagian strategis dalam mencetak prajurit yang tangguh, adaptif, dan siap melaksanakan tugas negara di berbagai medan.
Dengan pelaksanaan interval training secara rutin, Yonif 201/JY menunjukkan konsistensinya sebagai satuan tempur yang tidak hanya profesional secara taktis, tetapi juga unggul dalam kesiapan fisik dan mental.
Editor: Lingga
Copyright © KARONESIA 2025
