KAROnesia.com, Jakarta Timur – Dalam upaya menjaga kebugaran dan ketangkasan prajurit, personel Yonif 201/JY menggelar kegiatan Training Center renang yang berlangsung di Kolam Renang Yonif 201/JY, Jakarta Timur, Selasa (05/11/2024). Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan dasar renang para prajurit agar lebih terampil di air, sebuah keterampilan penting yang harus dimiliki oleh setiap prajurit.
Kegiatan Training Center renang ini bertujuan untuk meningkatkan kemampuan dasar prajurit dalam berenang, sekaligus menjaga kesehatan dan kebugaran fisik mereka. Renang menjadi salah satu keterampilan esensial yang harus dimiliki oleh prajurit TNI, karena selain berguna untuk fisik, kemampuan berenang juga vital dalam menghadapi berbagai situasi di medan tugas yang memerlukan ketangkasan di air.
Danyonif 201/JY, Letkol Inf M.Alharidz Unus, mengatakan bahwa, renang merupakan salah satu latihan fisik yang menuntut ketahanan tubuh, kekuatan otot, dan koordinasi yang baik. “Selain itu, olahraga ini juga memiliki manfaat kesehatan yang besar, seperti meningkatkan kapasitas paru-paru, memperbaiki sirkulasi darah, dan menjaga kesehatan jantung,” tambahnya.
Menurut Letkol Inf M.Alharidz Unus, dalam kegiatan ini, prajurit Yonif 201/JY berpartisipasi dalam kegiatan ini. Latihan dilakukan dalam kelompok, dengan instruktur yang memberikan arahan teknis mengenai teknik dasar renang serta meningkatkan kecepatan dan daya tahan para prajurit di dalam air.
“Latihan renang difokuskan pada teknik pernapasan, gaya renang yang efektif, serta latihan ketahanan tubuh di air. Selain itu, para prajurit juga diberikan pelatihan dalam meningkatkan kecepatan berenang mereka, yang sangat penting untuk berbagai tugas operasional yang memerlukan waktu tempuh cepat di air.” jelas Danyonif.
“Dengan kegiatan Training Center renang ini, Yonif 201/JY terus memastikan para prajuritnya memiliki kebugaran fisik yang optimal serta keterampilan yang diperlukan untuk menghadapi berbagai tantangan, baik dalam operasi militer maupun dalam event olahraga. Latihan semacam ini menjadi bagian penting dari pembentukan prajurit yang tangguh dan siap di segala kondisi.” pungkas Danyonif saat memantau kegiatan. (@lingga_2024)
