KAROnesia.com, Tigaraksa – Sebanyak 223 personil Kodim 0510/Tigaraksa mengikuti tes Garjas (Kesegaran Jasmani) Periodik semester I TA 2024 dan tes Garjas UKP Periode 1 bagi para personil yang akan naik pangkat, Garjas di gelar di lapangan Sawindu Yonif Mekanis 203/AK jalan Gatot Subroto Kota Tangerang, Selasa (30/04/2024).
Tes Garjas diikuti seluruh anggota Kodim yang melaksanakan semapta periodik serta personil yang melaksanakan UKP.
Dandim 0510/Tigaraksa Letkol Arh Syarief SB mengatakan, pelaksanaan Garjas periodik dan garjas UKP ini sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit dan PNS sekaligus mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala serta salah satu syarat untuk kenaikan pangkat satu tingkat.
“Tentunya dengan syarat nilai Garjas harus sesuai dengan standar kelulusan yang telah ditentukan dengan kategori usia,” tuturnya.
Kepada peserta Garjas, Dandim meminta agar memaksimalkan pelaksanaan kesemaptaan, tetapi harus melihat aspek kesehatan dan kondisi tubuh masing-masing peserta.
“Rekan-rekan anggota sendiri yang tahu kondisi dan keadaan fisik rekan-rekan. Bagi yang tidak kuat, jangan dipaksakan guna menghindari terjadi hal – hal yang dapat merugikan diri sendiri. Lakukan dengan semangat dan jaga keselamatan,” tegas Dandim.
Pasi Pers kodim 0510/Tigaraksa Kapten Inf Triyadi juga menyampaikan,sebelum para anggota malaksanakan garjas terlebih dahulu anggota sekalian melaksanakan tahapan tensi dan pemeriksaan kesehatan.
Dilaksanakanya tes Garjas berupa semapta A dan B yang terdiri dari materi lari 12 menit, sit up, push up, pull up, dan shuttle run, juga akan dilakukan tes dasar renang militer dengan testor dari jas korem.
“Untuk hari ini Garjas gelombang pertama di ikuti 223 personil TNI dan PNS untuk ketangkasan renang akan di laksanakan pada tanggal 16 bulan mei dan untuk Anggota yang belum melaksanakan garjas akan dilaksanakan pada gelombang ke Dua di tanggal 13 mei 2024 ,” jelasnya.(@2024/lingga)
Sumber Kodim 0510/Tigaraksa
